Familie

Vieles, was für Erwachsene selbstverständlich ist, müssen die Kleinen erst lernen. Dazu zählen zum Beispiel ganz alltägliche Dinge wie das Sprechen oder das Laufen. Dies fällt dem Nachwuchs jedoch nicht leicht. Zudem muss man bedenken, dass die Kinder viele Dinge auf einmal lernen müssen. Deshalb sollte man dabei viel Geduld aufbringen. Auch das richtige Essen müssen die Kleinsten erst beigebracht bekommen. Das können die Kinder selbstverständlich nicht auf Anhieb und es dauert lange Zeit, bis sie ordentlich essen können und die wichtigsten Tischmanieren beherrschen. Doch ab wann sollte man damit anfangen, dem Nachwuchs beizubringen, mit Besteck zu essen und wie macht man das genau? Was ist dabei zu beachten?

Mütter, die unmittelbar nach dem Mutterschutz ihre Arbeit wieder aufnehmen, kehren in der Regel auf ihren alten Arbeitsplatz zurück und sind mit ihren Aufgaben noch bestens vertraut. Dennoch hat sich mit der Geburt eines Babys in der Familie einiges verändert und nichts ist mehr, wie es vorher war. Ein Wiedereinstieg in das Berufsleben sollte daher frühzeitig geplant und vorbereitet werden.

Bei ihrer Ernährung sollte die werdende Mutter einige Besonderheiten bedenken. In der Schwangerschaft besteht ein erhöhter Bedarf an verschiedenen Vitaminen, Spurenelementen, Mineral- und Bioaktivstoffen, der gedeckt werden will. Ebenso sind mit dem Verzehr bestimmter Lebensmittel auch Risiken für die Schwangerschaft verbunden. Außerdem liegt der Kalorienbedarf ab der 20sten Woche rund 300 Kilokalorien über dem "Normalen" - was bei einer mittleren körperlichen Belastung einer normal gewichtigen Frau rund 2200 Kilokalorien pro Tag auf den Speiseplan bringt.